Hotel Santiny, Sveta Nedjelja Događaj je završio
O događaju
Kupi karte odnosno ulaznice za Utjecaj stresa na posao i otpuštanje stresa , 19.06.2018. u Hotel Santiny, Sveta Nedjelja
Cilj radionice je pokazati sudionicima metode otpuštanja stresa iz organizma i oslobađanja od napetosti.Na radionici ćete naučiti prepoznati stres, upoznati uzroke stresa i naučiti vještine upravljanja stresom.
Sadržaj radionice:
Što je stres i kako ga prepoznajem
Kako stres utječe na tijelo, psihu. ponašanje i radni učinak
Što uzrokuje stres u radnom okruženju
Strategije za suočavanje sa stresom:
- Što mogu učiniti kao pojedinac?
- Što mogu učiniti kao poduzetnik, poslodavac?
Možemo li obučiti naše umove da budu "bezstresni"?
Tehnike opuštanja i autogeni trening.
Edukacija je namijenjena poslovnim ljudima izloženim stresu.
Dolazak na radionicu je potrebno najaviti ili mailom na [email protected] ili na 091/517 03 87 najkasnije do 15. lipnja do 12 sati.